Cada vez más estudios demuestran que la productividad en el trabajo mejora con un entorno verde que lo haría más saludable y relajante. Por lo tanto, la presencia de plantas verdes en el lugar de trabajo, ya sea en casa o en la oficina, mejora considerablemente la productividad y reduce el estrés.
Plantas contra la ansiedad
Numerosos estudios científicos han demostrado que las plantas tienen muchas virtudes, en particular relajantes, y más concretamente en un contexto profesional. Así, parecería que la presencia de plantas en un entorno laboral actuaría directamente sobre el sistema nervioso e incluso sería más eficaz que un fármaco. Por lo tanto, existiría un vínculo evidente entre la presencia de vegetación en un entorno de trabajo y la actitud de los empleados. Y, en última instancia, la conexión en realidad parece bastante obvia. Cuando sabemos por ejemplo que un paseo por el bosque disminuye la producción de hormonas del estrés y tranquiliza, comprendemos mejor por qué un espacio de trabajo decorado con plantas verdes tranquiliza al trabajador, a quien por tanto la tarea le parecerá más agradable.
Plantas para una mejor salud física y mental
Todos conocemos los males del trabajo. A fuerza de estar demasiado tiempo sentados, en la misma posición, detrás de nuestro ordenador, podemos estar más fácilmente sujetos a trastornos físicos de todo tipo. La presencia de plantas verdes en su entorno de trabajo reduciría las jaquecas, el cansancio y la sensación de encierro, exacerbada en los últimos tiempos, durante los periodos de confinamiento. Las plantas verdes fortalecen el sistema inmunológico. E inevitablemente, esto tiene una influencia positiva en el trabajo y la productividad. Para conocer las mejores plantas para tener en su espacio de trabajo, está aquí: ¿Qué plantas para su espacio de trabajo?
